东北大学体育课程教学计划

一、体育课程的目的

通过合理的体育教学过程和科学的体育锻炼手段和方法，培养学生从事体育运动的意识，提高体育能力，培养终身体育锻炼的习惯，具备一定的体育素质，受到良好的思想品德教育，成为体魄健壮的社会主义事业的建设者和接班人。

二、体育课程的基本任务

（一）增强体质，增进健康，全面提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心全面发展。

（二）使学生掌握体育的基本理论知识，培养良好的体育意识掌握科学锻炼身体的基本技能和方法，逐步形成终身体育观。

（三）培养学生的爱国主义和集体主义精神，树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的品德和风貌。

三、体育课程的设置

根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，结合我校的实际情况，在一、二年级开设必修体育课。

（一）体育课程设置

1 ．基础课：在本科、专科一年级开设。

通过体育基础课的教学，使学生正确认识体育的重要意义，树立正确的体育观，掌握体育的基础理论知识、技术、技能，驾驶身体全面锻炼，提高学生身体素质和运动能力，改善身体形态 、技能、增进健康，在进行体育基础课教学中，既要巩固和提高学生在中学期间已掌握的知识、技能，也要为下阶段的学习奠定基础。

2 ． 先项课：在本科二年级、专科第三学期开设

在完成体育基础课教学的基础上，根据学生的喜好和特长，以某一类身体练习项目为主组织教学，使学生掌握该项目科学锻炼的基本知识和技术、技能，培养其锻炼的兴趣和习惯，以及对体质和健康的自我评价能力。

3 ．综合课：在本科二年级、专科第三学期开设

对于部分身体素质较差、体育基础较薄弱的学生开设综合体育课，对于教材内容的安排及教学组织，应产生加强学生身体的全面训练，提高身体素质及《达标》的及格率和优秀率；提高学生的运动能力；提高参加体育锻炼的自觉性，为终身体育锻炼打下良好的基础。

4 ．保健课：在本科一、二年级、专科一年级和第三学期开设

为少数身体异常和病、弱学生开设的必修课，对于参加保健课的学生必须持医生的证明，由校医院批准，体育部备案方可接受入班学习。通过有针对性的组织康复，保健体育教学，教育学生树立战胜疾病的信心，达到增强体质，早日恢复健康的目的。

（二）体育课程时数分配

1 ．一年级基础体育课的教学时数

以每学期 16 周，每周 2 学时，一学年为 64 学时。

2 ．二年级选项体育课的教学时数
以每学期 16 周，每周 2 学时计，每学年为 64 学时，专科第三学期也为 16 周，每周 2 学时，计 32 学时。

3 ．各类体育课均包括理论与实践两部分。理论部分的学时数不得少于教学时数的 12% 。

4 ．基础体育课实践部分中用于发展身体素质和基本活动能力的学时，应不少于教学时数的 50% 。

5 ．在选项课的实践部分中，用于发展一般身体素质的学时应不少于教学时数 30% 。

6 ．理论与实践课程，教师课外辅导和学生自学、练习的时间均不得少于课堂教学时间。